How to lose weight?

上周以来，每天下班总会留下来打半小时羽毛球。不为别的，就为减肥，虽然好像体重没有丝毫减轻，但是也没有增长啊！
听见大姐成功短期减肥，真是又羡又妒。本来准备自己也来试一把，可是由于不可抗力，只能推迟了。不过总算有盼头了。。。
女人好可怜，大好的时光就在来回长肉减肉的过程中溜走了，在这期间还要忍受着精神上的折磨。。。每天的心情就由体重计上的小指针掌控着。